Foto: din surse deschise
Creați. Nu persoana perfectă, ci spațiul în care relația perfectă pentru tine poate crește
Ți se pare adesea că toată lumea este deja „împerecheată”, iar tu încă îți aștepți bărbatul? De fapt, calea către o relație sănătoasă și fericită nu începe cu aplicațiile de dating, ci cu tine însăți. Ce trebuie să faci pentru a întâlni iubirea vieții tale? Antrenorul de viață Vitaliy Kursik a declarat pentru RBC-Ucraina ce 10 pași trebuie să facă fiecare pentru a fi mai aproape de a întâlni partenerul perfect.
Mergeți la întâlniri, vă cunoașteți în aplicații, dar efectul „wow” nu se întâmplă? Poate că nu este vorba de algoritmi, ci de faptul că nu sunteți chiar pregătit să vă întâlniți partenerul „dvs.”.
„Da, da, este absolut posibil, chiar dacă îți dorești cu adevărat. Este posibil să nu fii pregătită să îl întâlnești sau să nu se fi întâmplat încă totul în viața ta pentru acea întâlnire. Și, nu, nu există nicio magie aici”, spune expertul.
Iată zece pași care chiar funcționează – uneori în moduri neașteptate:
Devino cineva cu care ți-ar plăcea să te întâlnești
Fără idealizare, dar cu respect pentru tine.
„Întâlnirea cu bărbatul tău este dificilă dacă nu arăți o „versiune de succes” a ta, ci o „versiune de succes” sau „confortabilă” sau „interesantă”, dar nu adevărata tu. Devino acea versiune mai bună, de succes și interesantă a ta pe bune și fii mereu tu însăți, nu cineva care trebuie să placă tuturor”, explică expertul.
Dă-ți seama care este „partenerul ideal” pentru tine
Nu este vorba doar despre aspect. Este vorba despre valori, contact emoțional, stil de viață.
„Nu „înalt și cu simțul umorului”, ci clar – cum reacționează o persoană la stres, cum sprijină, cum se rezolvă conflictele. O viziune clară este o busolă internă care te ajută să nu cazi în iluzie”, sfătuiește coach-ul.
Scrie tot ce nu a funcționat în relațiile trecute
Și nu o faceți o listă de resentimente, ci o listă de lecții învățate.
Curăță-ți inima
Dacă mai există reziduuri acolo după cea anterioară – noua relație va fi pe fondul altcuiva.
„Chiar ai totul finalizat cu partenerii anteriori? Resentimente nespuse, „îi voi arăta din nou”, sau vise despre fostul partener – toate acestea blochează întâlnirea cu o persoană nouă”, spune Vitaly Kursik.
Învață să fii fericit singur
Nu este vorba despre singurătate, ci despre independență.
„O persoană nouă ar trebui să adauge lumină vieții tale, nu să vină și să-ți lumineze calea din întuneric. Îndrăgostește-te de tine, găsește-ți liniștea sufletească, motivațiile, punctele forte. Când îți dai seama că nu îți mai este frică de singurătate, că te simți bine singur cu tine, că nu ai nevoie de o altă persoană pentru a fi fericit – ai atins acest obiectiv. Acum îți poți împărtăși lumina interioară cu altcineva”, explică antrenorul.
Formați-vă „ancheta” interioară.
Adică, nu doar „vreau o relație”, ci „sunt pregătit pentru o astfel de relație”.
Nu rămâneți prinși într-un cerc familiar
Locuri noi, cunoștințe noi, experiențe noi – nu este o garanție a întâlnirii, ci un mediu bun.
Dezvoltarea abilităților de comunicare
Adesea, nu ne întâlnim omul….. pentru că nu știm cum să le recunoaștem sau cum să ne deschidem.
„Amintiți-vă ce este flirtul. Nu este vulgaritate, ci abilitatea subtilă de a crea un raport cu o altă persoană. Învățați să ascultați, să priviți în ochi, să continuați conversația în loc să aveți un monolog”, recomandă expertul.
Fii viu
Un zâmbet, umor, o sclipire în ochi – aceștia sunt magneți mai puternici decât filtrele din aplicații.
Nu căutați
Creați. Nu persoana perfectă, ci spațiul în care relația perfectă pentru tine poate crește.
„Nu, aceasta nu este o listă de verificare „fă-o și vei primi un bonus”. Dar fiecare dintre acești pași te schimbă un pic. Iar când te schimbi, cercul cu care interacționezi se schimbă. Și dacă simțiți că nu puteți trece prin această călătorie pe cont propriu, este timpul să căutați coaching. O relație ideală începe cu un dialog sincer. Cu tine însuți”, rezumă Vitaly Kursik.
