Medicii și fiziologii observă că reacția organismului la expunerea bruscă la frig este individuală și depinde de mulți factori
Dușurile reci sunt din ce în ce mai populare, dar știați că pentru unele persoane pot fi periculoase? Biblioteca Națională de Medicină ne spune care medici descurajează puternic dușurile reci pentru sănătatea lor.
Medicii și fiziologii notează că reacția organismului la expunerea bruscă la frig este individuală și depinde de mulți factori, inclusiv de sănătate, vârstă, adaptare și prezența bolilor cronice. Pentru unele persoane, o schimbare bruscă a temperaturii poate fi un factor de stres serios, cu consecințe nedorite și uneori amenințătoare.
Cine ar trebui să fie deosebit de atent sau să evite cu totul dușurile reci?
Cea mai vulnerabilă categorie este cea a persoanelor cu boli cardiovasculare. Expunerea bruscă la apă rece provoacă vasospasm, o reacție reflexă pentru a reține căldura. Aceasta duce la o creștere bruscă a tensiunii arteriale și la creșterea ritmului cardiac. Pentru persoanele cu:
Hipertensiune arterială
O creștere bruscă a tensiunii arteriale poate declanșa o criză hipertensivă, cu potențial de complicații grave, inclusiv accident vascular cerebral sau atac de cord.
Boala coronariană (CHD), angina pectorală
Spasmul arterelor coronare care alimentează mușchiul inimii poate provoca un atac de angină sau chiar un infarct miocardic acut.
Aritmii
O schimbare bruscă a temperaturii poate perturba ritmul cardiac normal.
Experimentat atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale
Pentru acești pacienți, orice procedură care provoacă fluctuații bruște ale tensiunii arteriale și solicită inima este extrem de periculoasă.
În plus față de persoanele cu probleme cardiovasculare, dușurile reci pot fi periculoase pentru:
Persoanele cu probleme respiratorii
În special în timpul unei exacerbări. Aerul sau apa rece pot provoca spasme bronșice, pot crește tusea sau pot provoca dificultăți de respirație la persoanele cu astm, bronșită cronică etc.
Persoanele cu afecțiuni renale și ale tractului urinar
Expunerea la frig poate agrava pielonefrita, cistita și alte afecțiuni inflamatorii.
Persoane cu boli vasculare periferice
De exemplu, boala Raynaud, în care frigul provoacă spasme severe ale vaselor mici din extremități.
Persoanele cu răceală și boli virale
Dușurile reci în timpul bolii, mai ales dacă aveți febră, pot pune un stres suplimentar pe un organism slăbit și pot agrava starea.
Femeile însărcinate
Schimbările bruște de temperatură pot afecta în mod negativ evoluția sarcinii.
Persoane aflate sub influența alcoolului
Alcoolul pune deja la încercare sistemul cardiovascular, iar adăugarea efectelor frigului la acestea poate avea consecințe imprevizibile.
Persoane cu intoleranță individuală la frig
Unii oameni au o hipersensibilitate la temperaturi scăzute, care se manifestă prin urticarie (alergie la frig) sau alte reacții neplăcute.
