Foto: din surse deschise
Acest unguent simplu, dar eficient, pe bază de ingrediente naturale poate fi aliatul dvs. de încredere în lupta împotriva răcelii
În timpul sezonului de răceală și gripă, este bine să aveți la îndemână remedii casnice naturale care pot ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute. Un astfel de remediu este un balsam pe bază de plante făcut cu uleiuri naturale. Essential Oil Education are o rețetă simplă pe care o puteți face cu ușurință acasă.
Rețeta
Ingrediente:
- Ulei de nucă de cocos 3 linguri
- Unt de shea 2 lingurițe
- Ceară de albine 1 lingură. l
- Uleiuri esențiale: eucalipt, lavandă, mentă
Preparare:
- Într-un vaporizator sau într-o cratiță pe baie de aburi, topiți uleiul de cocos, untul de shea și ceara de albine până la omogenizare;
- Îndepărtați amestecul de pe foc și lăsați-l să se răcească timp de 1 minut. Apoi adăugați uleiurile esențiale și amestecați bine;
- Turnați amestecul rezultat într-un recipient de depozitare din sticlă;
- Lăsați unguentul să se răcească timp de 2 ore înainte de utilizare.
Utilizare
Aplicați balsamul pe gât și în zona pieptului pentru a ajuta la respirație și a ameliora simptomele răcelii.
Doza adecvată vârstei
Pentru copii de la vârsta de 6 ani:
- Ulei de eucalipt 15 picături
- Ulei de lavandă 8 picături
- Ulei de mentă 4 picături
Pentru copii între 3 și 6 ani:
- Ulei de eucalipt 6 picături
- Ulei de lavandă 8 picături
- Ulei de mentă 2 picături
Pentru copiii sub 3 ani:
- Ulei de eucalipt 3 picături
- Ulei de lavandă 4 picături
Beneficiile remediilor naturale
Uleiurile esențiale precum eucaliptul, lavanda și menta sunt cunoscute pentru proprietățile lor antiseptice, antiinflamatoare și relaxante. Uleiul de cocos și untul de shea nu numai că hrănesc pielea, dar favorizează și penetrarea mai profundă a ingredientelor active.
Acest unguent simplu, dar eficient, pe bază de ingrediente naturale, poate deveni aliatul dvs. de încredere în lupta împotriva răcelii. Datorită ușurinței de preparare și a posibilității de a ajusta doza, vă puteți oferi dvs. și celor dragi o ușurare naturală în perioada de boală. Amintiți-vă că este întotdeauna mai bine să vă consultați medicul înainte de a utiliza remedii noi, mai ales când vine vorba de copii.
