Dacă vă clătiți nasul, ar trebui să folosiți apă care a fost supusă anumitor tratamente
Clătirea nazală, care este obișnuită pentru mulți oameni, poate pune viața în pericol. În special, este strict interzisă utilizarea apei de la robinet în acest scop. Aceasta poate conține microorganisme periculoase care pot provoca infecții grave. Acest lucru este raportat de RBC-Ucraina cu referire la pagina TikTok a medicului american Suraj Kukadia.
De ce nu ar trebui să vă clătiți nasul cu apă de la robinet
Clătirea nazală este o procedură obișnuită pentru tratarea simptomelor răcelii, alergiilor, infecțiilor sinusurilor și după o intervenție chirurgicală nazală. Apa sau soluția salină (un amestec de apă și sare) este pompată în nas pentru a spăla mucusul, praful, polenul și alți iritanți care se acumulează în pasajele nazale.
„Apa de la robinet este periculoasă pentru acest lucru, dar este sigură de băut. Acest lucru se datorează faptului că apa de la robinet are bacterii în ea”, a spus profesionistul din domeniul sănătății.
Dacă vă clătiți nasul, este o idee bună să folosiți apă care a fost supusă unui anumit tratament. Apa distilată, soluția salină sterilă sau apa fiartă răcită sunt cele mai bune.
„Acest lucru se datorează faptului că procesul de fierbere distruge o amibă care infectează creierul, numită naegleria fowleri. Acesta este un organism care se dezvoltă în lacuri de apă dulce caldă, râuri și izvoare termale”, a explicat Suraj.
În plus, un astfel de macroorganism poate infecta creierul și distruge țesuturile. În majoritatea cazurilor, infecțiile cerebrale cauzate de naegleria fowleria sunt fatale.
Cu toate acestea, medicul a menționat că acest caz este rar, dar a fost raportat în unele țări (în special în regiunile calde, cum ar fi sudul SUA). Cu toate acestea, riscul este suficient pentru a nu fi ignorat.
Cum să vă clătiți corect nasul
Atunci când vă clătiți nasul, trebuie să urmați următoarele recomandări:
- pregătiți soluția – aceasta trebuie să fie caldă (aproximativ 35-37°C)
- aplecați-vă deasupra chiuvetei și întoarceți ușor capul într-o parte
- injectați soluția într-o nară, astfel încât să iasă pe cealaltă nară. Respirați pe gură
- repetați pentru cealaltă nară
- Suflați ușor nasul după procedură
Sfaturi importante:
- nu vă clătiți nasul înainte de a ieși în aer liber (așteptați 30-60 de minute)
- nu utilizați apă rece – aceasta poate provoca vasospasm
- Dacă simțiți durere sau congestie în urechi, reduceți presiunea în timpul clătirii.
Când să clătiți:
- pentru răceli, rinite, sinuzite maxilare
- pentru alergii
- pentru prevenire (în special în timpul sezonului ARVI)
