Gelozia nu este o dovadă a iubirii
Gelozia este un sentiment familiar pentru aproape toate cuplurile. Pentru unii este o dovadă „dulce” de iubire, pentru alții un semn de neîncredere sau chiar un comportament toxic. Dar este adevărat că absența geloziei este automat un semn de indiferență sau putem spune că o persoană care nu este geloasă pur și simplu nu iubește. Psihologul Lyudmila Chernova, pentru TSN, explică: aceasta este o viziune prea simplistă și chiar periculoasă. De fapt, totul este mult mai profund și mai complicat.
Gelozia nu este dragoste: sunt două fenomene diferite
Adesea confundăm atitudinile controlatoare, instabile emoțional sau chiar posesive cu iubirea. Dar, într-o relație sănătoasă, aceasta nu ar trebui să fie sinonimă cu suspiciuni constante, verificări telefonice, interogatorii „cu cine și-a băut cafeaua” sau „despre ce a vorbit la serviciu”.
Fapt: gelozia este adesea o proiecție a propriilor nesiguranțe, mai degrabă decât o dovadă de iubire.
Cum arată iubirea fără gelozie
Un bărbat poate să nu arate gelozie, dar în același timp:
- să fie grijuliu și atent;
- să vă sprijine emoțional;
- vă interesează prin ce treceți;
- construiesc conversații de încredere cu tine;
- îmbrățișări, sărutări, afecțiune;
- respectă-ți intimitatea, prietenii, hobby-urile.
Ludmila Chernova explică faptul că dacă un bărbat nu te controlează, nu intervine în corespondența ta, dar îi pasă sincer de starea ta emoțională, petrece timp cu tine, îi pasă – aceasta nu este deloc indiferență.
Când lipsa de gelozie este cu adevărat o problemă
Dacă un bărbat:
- nu este deloc interesat de viața ta;
- nu acordă atenție stării tale emoționale;
- evită să vorbească despre sentimentele sau problemele dumneavoastră;
- nu face planuri comune;
- ignoră prezența ta în casă sau în viața socială
– atunci putem vorbi nu de „încredere sănătoasă”, ci de indiferență. În acest caz, lipsa de gelozie este doar unul dintre simptomele lipsei de implicare emoțională.
Controlul nu este o dovadă a iubirii
Este important să înțelegeți că controlul (citirea mesajelor, revizuirea spațiului personal, interdicția de a comunica cu prietenii) este o formă de abuz psihologic. Nu este vorba despre iubire – este vorba despre teama de pierdere, nesiguranță, traume din trecut.
Un partener iubitor nu încearcă să vă „aproprieze” pentru că vă vede ca pe o persoană egală și valoroasă.
Cei doi poli ai comportamentului masculin
- bărbatul care controlează, dar care este rece din punct de vedere emoțional – poate fi gelos, dar nu arată nicio preocupare reală;
- necontrolator, dar este un partener iubitor – nu te va pune la îndoială, dar te va îmbrățișa după o zi grea.
Care este puterea unei relații mature
Într-o relație matură domnește:
- încredere;
- respectul pentru limitele personale;
- responsabilitatea comună pentru relație;
- siguranță: când poți fi fără teama de a fi pedepsit pentru că „te uiți în direcția greșită”.
Gelozia nu este o dovadă de iubire. Indiferența nu înseamnă întotdeauna pace. Dragostea înseamnă încredere, grijă și dorința de a fi acolo unul pentru celălalt, nu control total. Dacă bărbatul tău nu este gelos, nu te grăbi să concluzionezi că nu iubește. Fii atentă și la alte semnale ale iubirii: acțiunile, cuvintele, sprijinul, dorința de a te asculta și de a-ți fi alături în momentele dificile.
Dacă simți că nu îți poți da seama singură de comportamentul partenerului tău, ar trebui să consulți un psiholog – nu este vorba de slăbiciune, ci de a avea grijă de tine și de emoțiile tale.
